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Aerobic

Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination.

Trainingszeiten und Ansprechpartner

Erwachsene

Übungsleiter - Dienstag


Erwachsene
Erwachsene

Übungsleiter - Donnerstag 		 Dienstag TH

Uta Hartmann


Donnerstag OVZ
Donnerstag TH

Ivonne Mayer 		 20:15 - 21:15 Uhr




18:30 - 19:30 Uhr
20:15 - 21:45 Uhr